Dra. Beatriz Passos Ferreira

CRM SP 198628 | RQE Nº: 104731

Menopausa e o Climatério

5.0

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Acompanhamento da Menopausa e o do Climatério

A menopausa e o climatério representam fases naturais na vida da mulher, marcadas por mudanças hormonais que podem trazer diferentes sintomas e desafios. A seguir, apresentamos informações gerais sobre o tema, em formato educativo e alinhado ao Código de Ética Médica e ao Manual de Publicidade Médica do CFM.

O que é a Menopausa e o Climatério

Definição

A menopausa corresponde à última menstruação, confirmada após 12 meses consecutivos sem ciclos menstruais. Já o climatério é o período de transição que antecede e sucede a menopausa, caracterizado pela redução gradual na produção dos hormônios femininos.

Fatores de Risco

Aspectos como histórico familiar, tabagismo e certas condições médicas podem influenciar o início e a intensidade dos sintomas associados ao climatério.

Fases da Transição

O climatério pode ser dividido em perimenopausa (quando ocorrem oscilações hormonais e irregularidades menstruais) e pós-menopausa (fase em que os sintomas podem persistir, mas tende a haver estabilização dos níveis hormonais).

Diagnóstico

Baseia-se na história clínica, avaliação dos sintomas e, quando necessário, em exames complementares que verificam os níveis de hormônios (como FSH e estradiol) para confirmar a transição menopausal.

Principais Sintomas

Ondas de Calor (Fogachos)

Sensação repentina de calor que pode afetar o rosto, pescoço e parte superior do corpo, muitas vezes acompanhada de suor excessivo e desconforto.

Alterações de Humor

Variações frequentes de humor, ansiedade e irritabilidade podem estar associadas à queda nos níveis hormonais.

Secura Vaginal

A diminuição do estrogênio leva a mudanças na mucosa vaginal, resultando em secura, coceira ou dor durante as relações sexuais.

Distúrbios do Sono

Dificuldades para dormir e acordar várias vezes durante a noite podem ocorrer devido a ondas de calor noturnas ou alterações hormonais.

Opções de Tratamento

Terapia Hormonal

A reposição hormonal pode aliviar sintomas intensos, como fogachos e secura vaginal, mas sua indicação deve ser individualizada, considerando benefícios e possíveis riscos.

Mudanças no Estilo de Vida

Alimentação balanceada, prática de exercícios físicos e manutenção de um peso saudável podem amenizar os sintomas e reduzir os riscos de complicações cardiovasculares e ósseas.

Apoio Multidisciplinar

O envolvimento de profissionais como ginecologistas, nutricionistas e psicólogos auxilia na abordagem global dos sintomas, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida.

Por Que Procurar Ajuda?

O acompanhamento da menopausa e do climatério permite identificar precocemente possíveis complicações, como osteoporose e doenças cardiovasculares, além de oferecer orientações personalizadas para minimizar os impactos das mudanças hormonais. Com o suporte adequado, é possível atravessar essa fase de forma mais tranquila, preservando o bem-estar físico e emocional. Consultar-se regularmente com um(a) profissional de saúde capacitado(a) é essencial para avaliar cada caso e indicar as estratégias mais adequadas a cada mulher.

Nota Importante: Este conteúdo é exclusivamente informativo e segue as normas éticas do Conselho Federal de Medicina. As informações fornecidas não substituem uma consulta médica presencial. Procure sempre um especialista para avaliação personalizada.

Conheça a Trajetória da Dra. Beatriz

Pós-graduação em Reprodução Humana Assistida pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.
Residência em Ginecologia e Obstetrícia no Hospital e Maternidade Escola de Vila Nova Cachoeirinha.
Graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina de Pouso Alegre (UNIVAS).
CRM SP 198628 | RQE Nº: 104731